Linfociti alti: Cosa significano e come si possono abbassare i valori

I linfociti sono un tipo di globuli bianchi che sono una parte importante del sistema immunitario umano. Questi circolano in tutto il sistema circolatorio e linfatico degli individui, formando una sorta di strato protettivo che combatte qualsiasi processo infettivo o difende il corpo da qualsiasi entità estranea che ne sia entrata.

Questi linfociti, così come i globuli rossi, dovrebbero trovrsi in una determinata quantità totale nel sangue. I valori normali sono tra le 1500 e 4000 cellule per microlitro di sangue.

Tuttavia, quando si presenta la situazione dei linfociti alti, si parla di linfocitosi, questo significa che c’è una percentuale più alta e che questo può generare una grande quantità di irregolarità nel corpo.

Il processo per diagnosticare se un individuo soffre di linfocitosi è attraverso un esame del sangue, in particolare un emocromo completo. Questo è di vitale importanza per verificare che i linfociti alti siano effettivamente presenti e per vedere quanto sono alti per determinare e iniziare il trattamento adeguato per abbassarli.

Per abbassare i valori alti di linfociti, è necessario individuare la causa che ha causato l’elevazione, rivolgersi al medico e seguire tutte le istruzioni alla lettera. Tuttavia, ci sono alcuni cambiamenti generali che tutti i soggetti con questa condizione dovrebbero fare che aiuteranno a abbassare i linfociti alti, alcuni dei quali sono i seguenti:

• Dieta sana: è molto importante mantenere una dieta equilibrata e nutriente, in cui ci sia un importante consumo di verdure e proteine sane, oltre a ridurre l’apporto di grassi saturi, zuccheri, salsa, farina bianca, ecc. Allo stesso modo, bisogna evitare l’alcool e il tabacco del tutto. Idealmente, si dovrebbero mangiare cibi ricchi di ferro, zinco, vitamine e minerali, e che abbiano un adeguato apporto di acqua.

• Rilasciare lo stress: lo stress è una delle cause principali di malattia in tutto il mondo, per ottenere valori di linfociti più bassi è necessario mantenere una vita molto più tranquilla e cercare di rilassarsi.

Che cosa causa i linfociti alti?

Esistono due tipi di linfocitosi: quella monoclonale e quella reattiva o policlonale, sebbene in entrambi i casi siano diagnosticati livelli alti di linfociti, le cause per cui vengono generati sono di solito un po’ diverse.

Nel caso della linfocitosi policlonale o reattiva, è solitamente causata da infezioni virali o batteriche, nonché da allergie ad alcuni farmaci e malattie autoimmuni; mentre nel caso della linfocitosi monoclonale, si riferisce ad un difetto linfatico, come le leucemie.

Alcune delle cause principali di linfociti elevati sono le seguenti:

Tosse convulsa

La tosse convulsa è una patologia causata dalla presenza di batteri ed è altamente contagiosa, è caratterizzata da tosse incontrollata nell’individuo che a sua volta genera problemi respiratori. Questo può accadere a chiunque, tuttavia, è necessario prestare maggiore attenzione ai bambini, perché può causare disabilità e nei casi più gravi anche la morte.

Influenza

L’influenza non è altro che un’infezione respiratoria che si verifica a causa della presenza di qualche virus ambientale, che entra nel corpo umano attraverso il naso o la bocca; questa è una delle cause principali di linfociti elevati.

Pompe

Le pompe sono una malattia infettiva caratterizzata dall’infiammazione dolorosa delle ghiandole salivari, che può essere facilmente diffusa attraverso le vie respiratorie come il naso o la bocca.

Leucemia

La leucemia è una malattia che si sviluppa nel midollo osseo degli individui, che causa l’elevazione incontrollata dei globuli bianchi, è più generalmente nota come un tipo di cancro nel sangue. I sintomi più comuni sono: gonfiore delle ghiandole, perdita di peso, epistassi, febbre alta, stanchezza, ecc.

Mononucleosi

La mononucleosi è una malattia infettiva che si diffonde solitamente per contatto con la saliva di una persona infetta e causa febbre, mal di gola e gonfiore delle ghiandole. Di solito colpisce gli adolescenti e i giovani adulti.

Citomegalovirus

Questo è un tipo di virus che si trova in tutto il mondo ed è strettamente legato alla famiglia di virus che causano malattie infettive come la varicella o la mononucleosi infettiva. Si trasmette facilmente, poiché basta semplicemente contattare i fluidi corporei di una persona infetta per infettarsi.

HIV/AIDS

Il virus dell’immunodeficienza umana è uno dei virus più letali attualmente esistenti e porta direttamente alla morte, è responsabile di danneggiare completamente il sistema immunitario dell’individuo. L’AIDS è una delle conseguenze dei danni causati dal virus.

Vasculite

La vasculite è una patologia che colpisce direttamente i vasi sanguigni, causandone il gonfiore, nel qual caso il sistema immunitario attacca erroneamente i vasi sanguigni. Di solito colpisce le arterie, vene e capillari, ed è una delle cause di linfociti elevati.

Mieloma multiplo

Questo è un altro tipo di cancro del sangue, che inizia nelle cellule plasmatiche del midollo osseo. Questo è caratterizzato da un’elevata produzione di globuli bianchi nell’individuo, che aumenta il rischio di formazione di tumori.

Tubercolosi

La tubercolosi è una malattia batterica infettiva che colpisce direttamente i polmoni, anche se in alcuni casi può colpire anche altri organi del corpo umano.

Sintomi

Quando il corpo di un individuo soffre di un aumento incontrollato dei linfociti, di solito questa è una manifestazione di altre patologie infettive come: influenza, gonfiore delle ghiandole, febbre, nausea, costipazione, ecc.

Tuttavia, se l’individuo non ha nessuna di queste infezioni o altri disturbi, non può notarlo fino a quando non viene effettuato un esame del sangue con un conteggio dei linfociti.

È importante notare che la linfocitosi o linfociti alti non sono una malattia in quanto tale, ma una condizione che è causata nel corpo dalla presenza di un’altra malattia o virus in corso, in modo che i sintomi che si presenteranno nell’individuo non saranno generati dai linfociti alti, ma dalla malattia o dal virus stesso.

Alcuni dei sintomi più comuni sono: aumento della temperatura corporea o febbre, sanguinamento o ecchimosi anormale, sudorazione inspiegabile, difficoltà respiratorie, stanchezza, stanchezza, debolezza fisica, difficoltà mentali o difficoltà a pensare e vedere bene, vertigini, svenimenti, perdita di peso inspiegabile.

Diagnosi

Una diagnosi di linfociti alti si verifica quando un professionista della salute li valuta e fa eseguire sul paziente una serie di esami del sangue per controllare il conteggio dei linfociti e vedere se è entro i parametri normali. Questo varia a seconda dell’età del paziente, in quanto i bambini tendono ad avere una maggiore concentrazione di linfociti nel sangue rispetto agli adulti.

Se i valori sono superiori a 4 – 5 mila / mm3, si può parlare di linfocitosi, mentre nel caso dei bambini dovrebbe essere superiore a 8 mila / mm3 e nei bambini di un anno di età aldifuori dai 5 – 7 mila / mm3.

Trattamento

Parlare di un trattamento specifico per attaccare la linfocitosi non ha senso, poiché, come già detto, i linfociti alti sono causati dalla presenza di altre malattie o virus nel corpo umano, che assume la produzione di linfociti in eccesso come un atto di difesa.

Questo significa che per ridurre il numero di linfociti è necessario determinare la causa di tale innalzamento, il medico responsabile è quello che determinerà la condizione del paziente e da lì prescriverà il trattamento corrispondente per attaccare la malattia o il virus, che causerà automaticamente la diminuzione dei valori alti di linfociti.

Trattamenti secondo la causa

Le malattie causate da processi infettivi devono essere trattate con antibiotici, agenti antivirali e, in alcuni casi, con farmaci antinfiammatori che contribuiscano a normalizzare i livelli dei linfociti.

In caso di malattie cancerogene, vengono trattati con farmaci adeguati e procedure speciali come la chemioterapia, la radioterapia o, se necessario, il trapianto di midollo osseo.

Tuttavia, di fronte a qualsiasi malattia, ci sono alcuni trattamenti naturali che possono aiutare nella guarigione dell’individuo.

Il regime alimentare

Si tratta di uno dei trattamenti palliativi per qualsiasi malattia, perché fino a quando si mantenga una dieta sana ed equilibrata, il corpo dell’individuo funzionerà molto meglio. È necessario includere alimenti ricchi di vitamine, minerali e ferro. È inoltre necessario ridurre gli zuccheri, i prodotti raffinati, le farine bianche, le carni rosse, il latte di manzo e i suoi derivati. Si consiglia anche di purificare l’organismo per un po’ di tempo per eliminare tutte le tossine, a questo scopo è necessario mangiare alimenti diuretici e antiossidanti.

Idratazione

Allo stesso modo, è importante mantenere una buona idratazione per ridurre i linfociti alti, è necessario ingerire due litri di acqua al giorno, anche se questo si può integrare con succhi naturali senza zucchero e infusioni. Inoltre, bisogna consumare frutta ricca di acqua e vitamine.

Gestione dello stress

Un altro trattamento naturale che può aiutare a ridurre i livelli alti di linfociti è quello di ridurre i livelli di stress e la tensione, in quanto questo è in grado di generare un importante invecchiamento del corpo, così come lo squilibrio e la fatica del sistema immunitario dell’individuo. Infatti, lo stress è una delle malattie più diffuse al mondo a causa del trambusto della vita quotidiana.

Per questo è consigliabile aiutare e stimolare l’equilibrio emotivo, questo si può ottenere facendo attività come: yoga, nuoto, ginnastica, danza, hobby, giochi da tavolo, ecc, tutti i tipi di azioni sono in grado di rilassare il sistema generale del corpo e quindi migliorare il funzionamento di esso.

Terapie alternative

È inoltre possibile scegliere di eseguire terapie alternative che aiutano a promuovere l’armonia e la salute nell’individuo, sia attraverso massaggi rilassanti o la stimolazione di alcune parti del corpo che lo richiedono. Alcune di queste terapie possono anche essere l’agopuntura, che è un’attività millenaria di origine asiatica che consiste nella puntura con uno o più aghi in tutto il corpo, per scopi curativi o terapeutici.

Un’altra terapia che aiuta ad abbassare gli alti linfociti è la bioenergetica, che non è altro che uno studio dei processi di assorbimento, trasformazione e anche la somministrazione di energia da sistemi biologici.

D’altra parte, la riflessologia può anche essere utilizzata per ridurre i linfociti alti stimolando i punti su diverse parti del corpo, come i piedi, le mani, il naso e le orecchie. Questa terapia si basa sulla convinzione che il massaggio in queste zone può avere un impatto su un altro organo del corpo in un altro luogo. Questo include anche l’agopressione, che non è altro che l’oppressione in vari punti, al fine di alleviare i disturbi che possono sorgere in altre aree del corpo.

Infine, uno dei trattamenti naturali più consigliati per ridurre gli alti linfociti è la pratica di una filosofia di vita che aiuti a guarire il corpo, la mente e lo spirito dell’individuo. Alcune delle alternative consigliate dagli esperti sono l’ayurveda o la cucina macrobiotica, che sono pratiche che possono aiutare l’individuo a raggiungere un migliore equilibrio e organizzazione della vita, facendo sentire la persona molto più calma, felice e sana.

Le emozioni hanno una grande influenza sulle malattie degli individui, perché anche se non è molto facile da credere, depressioni, problemi, tristezza, ecc, hanno un impatto sul comportamento fisico, è qui che parliamo di febbre emotiva, per esempio. Anche le condizioni fisiche ed emotive possono influenzare i livelli alti di linfociti, quindi tutti questi problemi devono essere affrontati.